Entrenamientos Fulanita de Tal







 ¿Qué es?

Un ciclo de entrenamientos al aire libre y en grupo, GRATUITOS (¡sí, has leído bien!), donde cada semana trabajamos en grupos y siempre de la mano de una Entrenadora que nos guiará en todo momento y nos dirá qué hacer. 

¡El plan más divertido para entrenar entre mujeres!

¿Te cuesta motivarte para hacer ejercicio sola? ¿Te da pereza ir al gimnasio?

¿Te gustaría entrenar en grupo, al aire libre y pasártelo bien mientras te pones en forma?

Bienvenida a un entrenamiento pensado 100% para mujeres como tú, con ganas de moverse, cuidarse y reírse en buena compañía. 

¿Qué haremos?

Carrera continua
Resistencia con circuitos dinámicos
Fuerza funcional con tu propio cuerpo (nada de máquinas, ni pesas pesadas)
Pierna y glúteo para fortalecer la base
Core y abdomen para mejorar tu estabilidad
Velocidad y reacción con juegos deportivos
 Y siempre, un buen calentamiento y estiramiento final, para que tu cuerpo y mente salgan felices

 ¿Y el ambiente?

¡Inmejorable!
Estos encuentros están pensados por y para mujeres, donde además de entrenar, venimos a conocernos, compartir y hacer deporte.

 ¿Dónde?

En espacios al aire libre como el Parque Lineal del Manzanares, Madrid Río o El Retiro.
Iremos cambiando el punto de encuentro para aprovechar distintos rincones de la ciudad.
Te lo comunicamos cada semana por el canal.

 ¿Cuándo?

Todos los martes a las 19:30h
Primera sesión: Próximamente - marzo 2026

 ¿Cómo me apunto? 

Podrás apuntarte desde nuestro Canal de Whatsapp, o en la web, donde cada semana lanzamos un enlace para apuntarte. 

 ¿Para quién es?

 Para ti, si te cuesta empezar sola
 Para ti, si quieres moverte pero te aburre el gimnasio
 Para ti, si quieres ponerte en forma, sin presión, en un entorno divertido
 Para ti, si quieres entrenar con mujeres como tú.

Vente a probar, sin compromiso.

Solo necesitas ropa deportiva, agua… ¡y ganas de pasarlo bien!

 ¡ÚNETE!

El deporte no tiene que ser un castigo. Aquí se entrena en equipo, se ríe, se suda y se sale más fuerte.

¿Te lo vas a perder?


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