TECNIFICACIÓN FEMENINA

TECNIFICACIÓN FEMENINA

Apúntante a nuestras tecnificaciones los sábados en el Club Alzola.

¿Tienes planes para los sábados?


 Apúntate a nuestra tecnificación de una hora y media y entrena con dos grandes profesionales del Fútbol Femenino. 

La tecnificación empezará a las 17:00h y tendrá una duración de una hora y media. Se harán ejercicios de: 

- Fuerza

- Velocidad 

- Técnica

Acabaremos con  una pachanga con todas las chicas.  


El entreno se organizará en dos grupos de 15 personas, donde estará una entrenadora en cada grupo. Se usará un campo de fútbol 7 dividido en dos y se finalizará con un partido amistoso los últimos 40 minutos. 

Se habilitará las zonas de atrás para ejercicios de velocidad y usaremos material deportivo, como balones, conos y vayas para saltos. 


¿Te animas? 


No te olvides que también puedes apuntar a todo tu equipo, un máximo de 15 chicas. 


APÚNTANTE AQUI