ENTRENA CON NOSOTRAS EL SÁBADO 16 DE MARZO

ENTRENA CON NOSOTRAS EL SÁBADO 16 DE MARZO

Entrena con nosotras este sábado 16 DE MARZO

VUELVE EL ENTRENAMIENTO DEL SÁBADO

Entra en este link y entrena con nosotras este sábado día 16 de marzo

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¡Atención a todas las mujeres mayores de 18 años apasionadas por el fitness y el fútbol!

Fecha: Sábado 16 de marzo 
Hora: 13:00 - 14:30
Lugar: Campo de Fútbol del Colegio Edith Stein

¡Únete a nosotros para un entrenamiento especializado diseñado exclusivamente para mujeres en el hermoso campo de fútbol del Colegio Edith Stein!

Este entrenamiento único ofrecerá una variedad de ejercicios cuidadosamente seleccionados para ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness mientras te diviertes y te conectas con otras mujeres que comparten tus intereses.

El programa incluirá:

  • Calentamiento dinámico para preparar el cuerpo para la actividad física.
  • Ejercicios específicos para mejorar la fuerza, la resistencia y la agilidad.
  • Técnicas de entrenamiento de fútbol para perfeccionar tus habilidades en el campo.
  • Sesiones de estiramiento y enfriamiento para ayudar en la recuperación muscular y prevenir lesiones.

¡No importa tu nivel de habilidad o condición física, este entrenamiento está abierto a todas! Nuestros instructores expertos estarán presentes para brindar apoyo y motivación durante toda la sesión.

¡Te esperamos!